デトックスの本来の意味

岩盤浴といえば、何といってもデトックス☆

デトックスという言葉は、毒出しとか解毒というニュアンスで

使われていますよね。

私たちの身体って、そんなに毒だらけなんでしょうか？

まぁ、身の回りの環境を考えると無理もないかな、

という気もしますが・・・。でも、ほんとは、

毒素を体内に取りこんだり、 体内で毒素を過剰につくってから　

それを排出するなんていう回りくどいことをする

よりも、はじめから、からだの中に毒素なんて

取りこまない、という方がいいに決まってます。

◇　デトックスの本来の意味とは